Le sens de l’humour

Et si on utilisait un outil pour adoucir le quotidien? Parfois, nous portons tellement notre attention sur les cotés négatifs de la vie que nous en oublions de sourire....

Un seul mot

Dans notre démarche bienveillante, nous avons souvent tendance à beaucoup parler à nos enfants. Et si nos échanges avec eux leur permettent de grandir, de comprendre, de donner...

S’élever à leur hauteur…

Vous dites : C'est épuisant de s'occuper des enfants. Vous avez raison. Vous ajoutez : - Parce que nous devons nous mettre à leur niveau. Nous baisser, nous pencher, nous courber, nous...

La journée loose.

Plus tu es crevée et moins tu es disponible. Moins tu es disponible et plus tes enfants le sentent. Plus ils le sentent et plus ils paniquent. Plus ils paniquent et...

Quelle valeur je m’accorde ?

"Si lorsque vous étiez jeune, l'acceptation et l'amour étaient conditionnels, vous avez peut être conçu l'idée que nous n’étiez acceptable que si vous faisiez certaines choses et vous comportiez...

Et ton biorythme maman?

Tu le connais toi? Ton rythme. Celui qui te va bien. Celui qui fait que tu te sens plus zen. Apaisée. Heureuse même soyons fous! :-) Avec les enfants...

Le pouvoir de la gratitude

Et si on remédiait à ca?  La gratitude c'est vivre la même vie en mieux. Être reconnaissant de ce que l'on a au quotidien. Se centrer sur les plaisirs plutôt...

Et puis nos chemins se sont séparés…

Ce weekend est un weekend sans enfant. C'est un weekend sans enfant car il y a 18mois, j'ai décidé de me séparer du père de mes filles. 18 mois...

Moi, je vais être grande sœur.

Ma maman, elle a un bébé dans le ventre et c'est trop bien.Son ventre il devient tout gros comme un ballon. Et on fait même des câlins tous...

Le temps d’exclusivité.

Cette semaine est propice pour ce nouvel outil que je te propose! Avec 2 jours fériés, nous avons du temps, alors profitons-en ! Je voulais te parler du temps...

Le temps de pause.

Parler à chaud? Moi jamais ;-) Que se passe-t-il dans nos cerveaux quand nous avons des émotions intenses? Notre cerveau logique, cartésien, celui qui nous permet de prendre des décisions...